Therapieën

Voedingsadvies

Een mooie huid begint met een gezond lichaam. Ons lichaam functioneert als één geheel en reguleert zichzelf op voorwaarde dat het de nodige basisvoedingsstoffen en beschermstoffen krijgt. Dus wat u eet en drinkt bepaalt of uw lichaam en huid in een optimale gezondheid verkeren.

Je bent wat je eet.
Wat eet u ’s ochtends, ’s middags, ’s avonds en tussendoor? De meesten onder ons eten ’s ochtends ontbijtgranen of boterhammen. De lunch bestaat vaak ook uit diezelfde boterhammen met hun beleg. En ’s avonds doen we ons uitgebreid te goed aan vlees met aardappelen en slechts een beetje groenten. Tussendoor eten we zoetigheden en drinken we geregeld een frisdrank of vruchtensap. Dit Westerse voedingspatroon biedt helaas niet de nodige vitaminen en mineralen om ons lichaam optimaal te laten functioneren.

Wat betekent Orthomoleculair?
Een moeilijke benaming voor een heel simpel gegeven. Orthos komt uit het Grieks en betekent: 'juist, recht of gezond', en moleculair staat voor ‘moleculen’, nl de vitaminen, mineralen, enzymen, aminozuren en andere essentiële voedingsstoffen. In de orthomoleculaire geneeskunde streeft men naar 'de juiste stof op de juiste plek'.

Wat is orthomoleculaire suppletie?De orthomoleculaire geneeskunde probeert via een optimale aanvoer van essentiële nutriënten via voeding het lichaam de benodigde voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden te geven, zodat het lichaam optimaal kan functioneren. Orthomoleculaire suppletie zorgt voor een perfecte gezondheid door de juiste voeding te combineren met vitaminen, mineralen en andere supplementen. Onze dagelijkse voeding bevat vaak wél de voedingsstoffen die nodig zijn als brandstof, maar níet de substanties die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. Met orthomoleculaire suppletie brengt u daar verandering in.

Welk voedingsadvies kan u verwachten?

voeding en zonneallergie
voeding en pigmentatieproblemen
voeding en huidveroudering
voeding en huidverbetering
voeding en cellulitis
voeding en acne
voeding en psoriasis
voeding en eczema
voeding en huidirritaties & dermatitis
voeding en rosacea & couperose
voeding en herstel van littekens
voeding voor een gezondere huid
voeding en roos of huidschilfers in de haren

Check deze link met info over omega's: Fish Oil Supplements

Download hier PDF bestanden met nuttige info aangaande gezonde voeding en uw gezondheid.